quinta-feira, 13 de agosto de 2009
quinta-feira, agosto 13, 2009
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Espaço Vargem Grande de bem com a natureza!!!
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Dá pra ver a diferença nas fotos? Eu tive a impressão que não tinha tanta diferença assim , mas olha, as minhas roupas, estão caido (o///)!!!
Também fui ao centro pegar meu óculos NOVO! Passei pela Leader magazine , né, assim como quem não quer nada e fui na sessão de calças jeans, vcs não vão acreditar mas eu vesti uma calça 44! Estou abobada, pensei , será que essa modelagem está errada? Não é possível, aí peguei outra e entrou ( a segunda expremeu na barriga, mas ENTROU! )
Aí, eu olhei pra sessão de TAMANHOS ESPECIAIS e sorri, sorri muito, quem me visse naquele momento não iria entender nada , né? Só vcs mesmo pra me entender!
Bom, enfim, tô sentindo uma fome de leão hj, mas vou manter minha postura , porque eu quero sair logo da casa dos 80!!!
Queria agradecer a todas voces que me dão essa força inacreditável!!!
bjo!!
MENINAS A NOITE VOU VISITAR VOCÊS , POIS MEU DIA ESTÁ MUITO CORRIDO HOJE, DIA DE PEGAR A CRIANÇADA!!!
AMO VCS , SABIA?
Marcadores:intensivao,resultado
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Medidas
12/12/2006- 110,0 kg
12/05/2009- 91,2 kg
12/06/2009- 87,8 kg
12/07/2009 - 84,3 kg
12/08/2009 - 81,5 kg
** Agosto 2009-
Peso : 81,5 kg
Manequim: 46 caindo
Tórax- 87
Cintura- 89,5
Abdome: 97
Quadril : 111
Antebraços : 24 (D) e 26 (E)
Braços : 31,5(D) 32,5 (E)
Coxas: 60(D) 60,5( E)
Panturrilhas: 35,5 (D)37 (E)
**Julho 2009-
Peso : 84,3 kg
Manequim: 46 suave
Tórax- 93
Cintura- 92
Abdome: 103
Quadril : 113
Antebraços : 24 (D) e 26 (E)
Braços : 32(D) 33 (E)
Coxas: 63(D) 62( E)
Panturrilhas: 41 (D)41 (E)
**Junho 2009 -
Peso: 90 kg
Manequim: saindo do 48 ,46( forçando, risos)
Tórax- 93
Cintura- 94
Abdome: 104
Quadril :116
Antebraços : 26 (D) 26(E)
Braços : 34 34
Coxas: 57 57
Panturrilhas: 42 42
**Dezembro 2006 -
Altura: 162 cm
Peso: 110kg (não tenho as medidas)
Manequim: 52 +
**Bioimpedância (maio 2009)
IMC : 34,8 Kg?m²
Massa magra atual : 56,8 kg
Gordura percentual: 37,8 %
Água Corporal total : 40,1%
Taxa metabólica basal: 1725 Cal/dia
12/05/2009- 91,2 kg
12/06/2009- 87,8 kg
12/07/2009 - 84,3 kg
12/08/2009 - 81,5 kg
** Agosto 2009-
Peso : 81,5 kg
Manequim: 46 caindo
Tórax- 87
Cintura- 89,5
Abdome: 97
Quadril : 111
Antebraços : 24 (D) e 26 (E)
Braços : 31,5(D) 32,5 (E)
Coxas: 60(D) 60,5( E)
Panturrilhas: 35,5 (D)37 (E)
**Julho 2009-
Peso : 84,3 kg
Manequim: 46 suave
Tórax- 93
Cintura- 92
Abdome: 103
Quadril : 113
Antebraços : 24 (D) e 26 (E)
Braços : 32(D) 33 (E)
Coxas: 63(D) 62( E)
Panturrilhas: 41 (D)41 (E)
**Junho 2009 -
Peso: 90 kg
Manequim: saindo do 48 ,46( forçando, risos)
Tórax- 93
Cintura- 94
Abdome: 104
Quadril :116
Antebraços : 26 (D) 26(E)
Braços : 34 34
Coxas: 57 57
Panturrilhas: 42 42
**Dezembro 2006 -
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FRASE DO DIA
"PROSSIGA E PREPARE-SE PARA TROPEÇAR QUANDO MENOS ESPERA. SÓ NÃO TROPEÇA, QUEM NÃO SAI DO LUGAR."
Não desanime nunca de mudar seus hábitos alimentares para perder peso com saúde, mesmo que encontre vários obstáculos pela frente. As pessoas aprendem sempre com seus erros .Vale a pena se esforçar a cada dia. Que fazendo a coisa certa com persistência, um belo dia descobre-se que se chegou ao peso ideal. Não tenha pressa , tenha persistência.
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Oi !!!!Mais é claro que dá pra ver a diferença!!!Nossa dá pra ver bem!!!Parabéns!!!Beijoca
ResponderExcluirOi amigaaa... nossa da pra ver a diferença sim... muito visivel, parabens, vc merece a recompensa pelo seu esforço e agora é só alegria e nada de desanimo
ResponderExcluirotimo dia
bjo0o
Hahahahaha.. claro que entendemos a felicidade.. eu dancei no provador quando a primeira calça 38 entrou em mim.. quase chorei...
ResponderExcluirAs vendedoras devem achar que somos loucas
Nossa Muca! Ta gatona!! O que uns kg a menos não faz né?! Nossa auto.estima fica nos céus!!
ResponderExcluirVamos continuar sim. Tenho que dizer que 'funciono' melhor com um bom desafio.. O que acha?
beijo
oie...é a primeira vez que comento aki...amei tua mudança...está linda...sem querer ser mentirosa eu achei que vc tinha uns 23 anos qnd vi tua foto. Parabéns...Bjinhu
ResponderExcluirCaraca amigaa,,,, 44? PARABENS!
ResponderExcluirEm breve será uma 42!
Beijoca
Olá Muca vim conhecer seu cantinho...estas de parabensssss...espero contar com seu incentivo nessa lutra contra obesidade.bjs
ResponderExcluirsim, tem muita diferença... olha o seu rosto, está mais fino! olha suas coxas... menina, que ótimo resultado! parabéns!
ResponderExcluirandreiamagra.zip.net
Oi, Muca,...
ResponderExcluirA diferença é gritante... Com os oculos novos
parace que emagreceu mais... Achei que foi o tipo de armação mais fina....
parabéns .... pelo esforço ...
bjus,.... bai ...
Sim amiga a difernça é percebida a olhos nu!Que sabor delicioso é rir dos tamanhos especiais espero em breve ter esta oportunidade!
ResponderExcluirBjus
Ro
Oi,Muca,..
ResponderExcluirVou copiar o seu exemplo...
Parabéns e obrigada pelas palavrinnhas tão carinhosas... bjus